Sérieux, sans se prendre au sérieux !
Stage de Roland Razafimandranto, élève de maître Shiomitsu. Etude parallèle des bases shotokan et wado ryu. Bunkei des katas heian / pinan sandan.
Rafi et les élèves de Myriam.
Rafi et les adultes.
Esquive.
Conclusion.
Bunkei d'une séquence du kata sandan (I).
Bunkei d'une séquence du kata sandan (II).
Bunkei d'une séquence du kata sandan (III).
Détails avec Richou.
Travail d'esquive avec Bérengère.
On prend les mêmes et on recommence.
Bunkei d'une autre séquence du kata heian sandan.
Bérengère rentre plein pot (pour changer).
Roland esquive en entrant.
Un petit réconfort au bar du coin.
Là, c'est complètement parti en vrille...